BMI

Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein rein mathematischer Mittelwert des Körpergewichts relativ zur Körpergröße eines Menschen. Da der BMI ebenso wenig die Statur wie das Geschlecht oder die Zusammensetzung der äußerlichen Körpermasse aus Muskel- und Fettgewebe einer Person berücksichtigt, kann er lediglich als grober Richtwert zur Gestaltung von Ernährungs- und Fitness-Programmen genutzt werden.

Zur Ermittlung Ihres BMI, nutzen Sie bitte unseren BMI- und kcal-Rechner, auf dessen Seite Sie sich auch ein Diät-Tabelle herunterladen können, mittels der Sie Ihre tägliche Energieaufnahme analysieren können.

 

AGB | Datenschutz | Impressum | Kontakt | Nutzungsbedingungen | Urheberrecht | Sitemap | Seite drucken